Systemisch werken
Systemisch werk helpt je zicht te krijgen op oude dynamieken die nu niet meer helpend zijn.
Soms loop je steeds tegen dezelfde situaties aan, zonder precies te begrijpen waarom. Door te kijken naar jouw plek binnen het systeem van bijvoorbeeld jouw familie, ontstaat ruimte om dat los te laten, wat niet van jou is.
Wat is systemisch werken?
Systemisch werken richt zich op je positie binnen verschillende systemen, zoals familie, werk of sociale kringen, en hoe deze posities van invloed zijn op jouw gedrag en welzijn. Systemisch werken is een benadering die niet alleen kijkt naar individuele ervaringen en gedragingen, maar vooral naar de onderliggende dynamieken binnen systemen. Samen onderzoeken we hoe jouw plek in een systeem invloed heeft op je persoonlijke ontwikkeling en welzijn. Door deze aanpak worden patronen en belemmeringen zichtbaar die anders verborgen zouden blijven.
Aanpak bij systemisch werken
Je begint met een grondige analyse van jouw situatie en de relevante systemen waarbinnen je functioneert. Door middel van opstellingen, gesprekken en oefeningen krijg je meer inzicht in de onderliggende dynamieken en de impact hiervan op jouw leven. We onderzoeken samen hoe bepaalde gedragspatronen ontstaan zijn en hoe deze jouw ontwikkeling en groei beïnvloeden.
Systemisch werken met Nicole
Ik bied jou een diepgaand begrip en helderheid over jouw plek in de wereld en hoe jij je verhoudt tot anderen. Door bewustwording van deze dynamieken kun je nieuwe perspectieven ontwikkelen en effectiever omgaan met uitdagingen. Mijn aanpak is persoonlijk, respectvol en gericht op gezonde verandering.
Hoe werkt systemisch werken tijdens therapie?
Systemisch werken gaat uit van het idee dat iedereen deel uitmaakt van meerdere systemen: je familie, werkkring, vriendschapsnetwerk en andere sociale contexten. Elk systeem heeft zijn eigen dynamiek en regels, die van invloed zijn op hoe je denkt, voelt en handelt. Vaak ontstaan problemen omdat er onbewuste patronen spelen binnen deze systemen, die jouw gedrag en keuzes beïnvloeden.
- Verbeterde relaties
- Persoonlijke ontwikkeling bevorderen
- Emotioneel bevrijd worden om sneller oude emoties los te laten
- Nieuwe inzichten opdoen
- Belemmeringen identificeren
Veelgestelde vragen
Wat is systemisch werken precies?
Systemisch werken onderzoekt hoe jouw gedrag, gevoel en keuzes beïnvloed worden door je familiesysteem of andere systemen waar je deel van uitmaakt.
Wanneer is systemisch werk passend?
Als je steeds in dezelfde patronen belandt, moeite hebt met grenzen, of voelt dat bepaalde blokkades niet van jou zijn, kan deze therapievorm uitkomst bieden.
Wordt er gewerkt met familieopstellingen?
Dat kan. Ik gebruik systemische elementen zoals opstellingen, wanneer dit past binnen jouw hulpvraag.
Moet ik mijn familie meenemen voor deze therapie?
Nee, het kan volledig individueel. Je hoeft geen familieleden te betrekken om tot inzichten te komen.
Wat levert systemisch werken op?
Meer inzicht, rust en keuzevrijheid. Je doorbreekt oude patronen en kunt met meer autonomie en mildheid leven.
Ontdek of systemisch werken bij jou past. Neem contact op voor vrijblijvend gesprek of plan direct jouw (vervolg)afspraak. Samen werken we aan positieve verandering en innerlijke rust.
PRAKTIJK LOCATIE
Oude Diedenweg 22
6704 AD Wageningen
Neem direct contact op
