Oplossingsgericht coachen

Oplossingsgericht coachen richt zich niet op het probleem, maar op wat jij voor het probleem in de plaats wil: de gewenste situatie in de toekomst. We voeren gesprekken waarbij de focus ligt op een positieve vooruitgang. In een oplossingsgericht gesprek kijken we niet vanuit het probleem en wat er fout gaat, maar waar jij naartoe wil.

pexels shvets production 7176319

Wat is oplossingsgericht coachen?

Oplossingsgericht coachen is een methodiek die de nadruk legt op positieve vooruitgang en het ontdekken van oplossingen, in plaats van het uitgebreid analyseren van problemen. Deze benadering richt zich op het verkennen van wat goed gaat en hoe je verder kunt bouwen op bestaande sterke punten en successen. Het uitgangspunt is dat je beschikt over alle vaardigheden en hulpbronnen die je nodig hebt om vooruitgang te boeken, en dat de sleutel tot verandering ligt in het versterken van deze kwaliteiten.

Hoe werkt dit bij praktijk NiCoaching?

Bij Praktijk NiCoaching start ik met een verkennend gesprek om jouw situatie en doelen te begrijpen. In plaats van te focussen op wat er misgaat, stellen we samen vast waar je naartoe wilt en hoe je dit kunt bereiken. Tijdens de sessies gebruiken we oplossingsgerichte vragen om meer inzicht te krijgen in de gewenste situatie en om concrete stappen te formuleren die je kunt nemen om je doelen te realiseren.
pexels karolina grabowska 6134958
pexels photo 5699454

Voor wie is deze therapie geschikt?

Oplossingsgericht coachen is bijzonder geschikt voor iedereen die op zoek is naar positieve verandering en vooruitgang, ongeacht de aard van de uitdaging. Of je nu persoonlijke doelen wilt bereiken, professionele vaardigheden wilt ontwikkelen, of gewoon een nieuwe richting in je leven zoekt, deze methode kan je helpen om helderheid te krijgen en concrete stappen te zetten.

Wat kan ik verwachten?

Oplossingsgericht coachen helpt je om je aandacht te verleggen van problemen naar oplossingen, wat leidt tot een positievere en actievere benadering van je uitdagingen. Het bevordert een gevoel van controle en empowerment, waardoor je effectiever kunt omgaan met je situatie en meer zelfvertrouwen ontwikkelt. De focus ligt op wat je wilt bereiken en hoe je dit kunt doen, wat resulteert in tastbare vooruitgang en persoonlijke ontwikkeling.

iStock female therapist female client
4

Neem contact op

Wil je meer weten over oplossingsgericht coachen? Neem gerust contact op met Praktijk NiCoaching. Nicole staat klaar om jouw vragen te beantwoorden en samen te werken aan je persoonlijke groei en welzijn.

You’re stuck, overwhelmed, and tired, and you need help finding your way forward.

Kom meer te weten of dit bij je past door contact op te nemen voor een vrijblijvend gesprek. Samen werken we aan positieve verandering en innerlijke rust.

Praktijk NiCoaching

Inzicht en verandering

Praktijk locatie

Oude Diedenweg 22
6704 AD Wageningen